献立に困る毎日の身です

 格安昼飯？一杯100円以下か？でも、安くても美味しいと思うインスタントラーメンです。

まあ、体調不良の療養中で仕事はしてない身です。この一杯もやっとで完食できるか？

アルコールNG、糖類と脂肪類も控え気味にした食事⤵コンビニコーヒーは週に一度のみ

です。炭酸飲料はカロリー糖質ゼロの微炭酸系を求めます。ノンアルコール系のビール

NGです。炭酸がきついのか？それとも苦みが駄目なのか？飲んでも良いのですが、

身体が受けつけません。偏食気味だった食事も。更に食べられるもの減り⤵です。